Esenciálne oleje sú aromatické látky, ktoré dodávajú charakteristickú vôňu mnohým rastlinám. Získavajú sa destiláciou parou alebo lisovacím procesom. Pomáha bojovať proti nepríjemným telesným pachom. Odporúčame vždy používať esenciálne oleje zriedené. Na masáž (riedenie v 100 ml nosného oleja) Riedenie na 1 % (jemné, pre citlivú pokožku) → 20 kvapiek (1 ml) esenciálneho oleja Riedenie na 2 % (štandard pre dospelých) → 40 kvapiek (2 ml) esenciálneho oleja Riedenie na 3 % (silné) → 60 kvapiek (3 ml) esenciálneho oleja Všeobecné pravidlo: Použi riedenie 1-2 % na masáže celého tela a až 3 % na špecifické oblasti. Pre difúzory: 100 ml vody v difúzore → 3-5 kvapiek esenciálneho oleja Intenzívnejšia aróma → 6-10 kvapiek, ale vyhni sa nadmernému používaniu, aby si neprenasýtil prostredie Vzhľadom na svoju silu a povahu by sa nikdy nemali priamo užívať. Aby sa zabránilo ich poškodeniu, je vhodné ich uchovávať na mieste mimo slnka.