BRUGSANVISNINGAromaterapi: Smid et par dråber på en diffuser, serviet eller i en sprayflaske med vand og træk vejret dybt ind, mens det diffunderer ud i luften. Topisk anvendelse: Fortynd forsigtigt 5-10 dråber æterisk olie til 50 dråber bæreolie såsom jojoba- eller vindruekerneolie, bland godt og massér videre. FAKTA Videnskabeligt navn: Mentha piperita. Plantedel: Blade. Stress | Træthed | Depression | Mavesmerter | Hovedpine | Muskelsmerter | Åndedrætsåndedræt inhalation | Åndefrisker. 100% ren | Aromaterapi Karakter | Økologisk æterisk olie. Duft: Mintagtig | Sød | Frisk | CrispFORDELEPeppermint æterisk olie er udvundet af bladene fra pebermynteplanten (Mentha piperita) gennem dampdestillation. Den er kendt for sin forfriskende og forfriskende duft, og den har forskellige potentielle fordele, når den bruges i aromaterapi eller påføres topisk. Her er nogle af de potentielle fordele ved 100 % ren og aromaterapi-kvalitet pebermynte æterisk olie: Energigivende og forfriskende: Pebermynteolie bruges ofte til at øge energiniveauet og fremme årvågenhed. Indånding af aromaen kan give en naturlig opmuntring og hjælpe med at bekæmpe træthed. Mental klarhed og fokus: De stimulerende egenskaber ved pebermynteolie kan hjælpe med at forbedre koncentrationen og mentalt fokus. Spredning af olien på dit arbejdsområde eller brug af den i en personlig inhalator kan bidrage til øget årvågenhed. Lindring af hovedpine: Pebermynteolie har smertestillende og kølende egenskaber, der kan hjælpe med at lindre hovedpine og migræne. Fortyndet pebermynteolie kan påføres tindingerne og masseres i en cirkulær bevægelse. Åndedrætsstøtte: Mentholen i pebermynteolie kan hjælpe med at åbne luftvejene og fremme lettere vejrtrækning. Indånding af dampen eller brug af en dampinhalationsmetode kan give lindring af tilstoppet næse og åndedrætsproblemer. Muskelafslapning: Pebermynteolie har en kølende effekt og kan hjælpe med at lindre ømme muskler. Fortyndet pebermynteolie kan masseres på de berørte områder for at fremme afslapning og reducere muskelspændinger. Fordøjelseshjælp: Pebermynteolie er traditionelt blevet brugt til at understøtte fordøjelsessundheden. Det kan hjælpe med at lindre fordøjelsesbesvær, oppustethed og gas. Tilsætning af et par dråber til en bærerolie og massering af den på maven eller indånding af aromaen kan give lindring. Det er vigtigt at bemærke, at æteriske olier er potente og bør bruges med forsigtighed. Fortynd altid æteriske olier, før du påfører dem på huden, og det er tilrådeligt at udføre en lappetest for at tjekke for eventuelle allergiske reaktioner. Hvis du har specifikke helbredsproblemer eller tilstande, anbefales det at rådføre dig med en sundhedsperson, før du bruger æteriske olier.