Hvad er Hirse? Hirse fra økologisk landbrug fra Naturitas er en meget nærende kornsort, fordi den har et højt fiberindhold. Hirse var en af ​​de første kornsorter, som mennesket konsumerede i dag, og det er en kornsort, der findes i mere end 400 millioner menneskers kost. Det er et af de kornsorter, der er rigest på jern (60 g dækker 41% af det daglige behov) og magnesium (29%), det indeholder også vitaminerne B1, B2 og B9. Derudover er den meget energisk og har et lavt fedtindhold, hvilket gør den til en ideel mad i en diæt for atleter. Det anbefales også i vegansk eller vegetarisk kost på grund af mængden af ​​næringsstoffer, det giver. Dens smag er sød, let, blød og alkaliserende ud over at have et højt fiberindhold. Vegansk og økologisk produkt. Hvordan bruger man hirse? I en gryde, kom 3 dele vand til 1 del hirse og kog i cirka 15 minutter ved lav varme. Med hirse kan du lave sunde opskrifter såsom hirsekroketter til at ledsage en lækker Tandoori Budha skål. Hirse er en meget alsidig kornsort i køkkenet og fungerer som base til supper, brød, grød... Det er lige meget om retten er sød eller salt. Hvilke fordele har Millet? - Fremmer fordøjelsen og intestinal transit. - Forebygger hjerte-kar-sygdomme. - Anbefales i vægttabsdiæter. - Kamp mod diabetes. - Forebygger kroniske sygdomme (gigt, anæmi, astma...). Kan indeholde spor af gluten, nødder, soja, sesam og mælk og derivater heraf. Opbevares på et køligt, tørt sted. Luk beholderen tæt efter brug. ES-ECO-019-CT Landbrug uden for EU